V dnešní době najdete nespočet návodů jak hubnout a zaručit si stále ladné tělo. Není to však tak jednoduché …
Milí čtenáři, je mým přáním, aby se tato rubrika stala Vaším průvodcem na cestě k duševnímu i fyzickému …
Milí čtenáři, v této rubrice bych Vás chtěla pravidelně seznamovat s nejnovějšími poznatky celostní mediciny a fytoterapie,s mými poznatky …
Dle slov Dr.Davida Frawleye “ kdybych se měl spolehnout jen na jednu bylinu v oblasti zdravotní i kulinářské, …
Pečivo je jedním ze základních stavebních kamenů stravy většiny lidí. Nejrůznější pečené pokrmy vyrobené z cereálií jsou součástí …
Přejídání je problém, se kterým se jistě setkal každý z nás. Pokud se ocitneme v situaci, kdy jsme …
Různé oleje a tuky jsou pro většinu lidí jednou ze základních a nepostradatelných složek potřebných k přípravě pokrmů. …
Byť se tak možná většina lidí nechová, tak nikdo snad nepochybuje o tom, že zdraví je pro nás …
Zdravé stravování je věda. Pokud bychom celý život studovali všechny dostupné informace, tak bychom stejně nestihli vstřebat vše. …
Cukrovka druhého typu je jednou z nejčastějších civilizačních nemocí, které naši populaci postihují. Cukrovka může výrazně zhoršit kvalitu …
